開口，就讓人想聽下去。

職場人最常卡住的五件事，憲哥都懂

工作十幾年，專業早就不是問題。卡住你的，常常是這些：

• 想說服別人，腦中只有數據和道理，找不到一個能打動人的故事。憲哥在第三章給你 QSCA 故事公式：問題、故事、衝突、答案，3 分鐘的故事照著排就站得住。
• 專業明明很強，客戶和老闆卻總是說：「我再考慮一下。」3-1 從這句話拆起：專業很好，對方卻沒感覺，問題出在哪一段。
• 一上台就像讀稿機，看得到台下在滑手機。第四章：一開口就是副歌、開場五法、掌握情緒流動，讓人放下手機。
• 面對轉職、創業、人生轉彎，怕選錯，又沒有砍掉重練的勇氣。第二、五章：不要在低潮時做決定、敢停才是真本事，憲哥把自己 35 年的轉彎攤開給你看。
• 年紀越來越大，擔心人生下半場越走越弱。5-6 降載不停機：下半場不是熄火，是換一種速度往前。

上面五個卡關，來自開課前 393 位職場人的回覆，其中六成工作超過 15 年。

「他把一個演講分成前、中、後，提點每一段應該注意什麼。尤其是講故事，這是我比較薄弱的地方。」馮偉祥｜金融業主管 20 年，錄影現場觀眾

憲身說法，復刻現場演講的感動

不是棚拍講解。憲哥一整天站在台上，面對 60 位現場觀眾，福哥監製，現場四台攝影機同時拍。先看 60 秒：

60 秒精華，剪自課程 2-1、2-2、3-5、5-1、5-6，影片字幕為課程原字幕。

演講現場的四台攝影機（圖上標示）。

「課程質感根本好萊塢 Master Class。」洪馬克｜導演

他們怎麼看這門課

余懷瑾 仙女老師獲選全國 SUPER 教師

「認識憲哥後，我站上 TED 舞台。不光是空談理論，更有做法與技巧。」

張瀞仁 Jill國際慈善顧問、作家

「憲哥總是可以用最好理解的方式，拆解一套錯綜複雜的體系。」

蔡宇哲 博士哇賽心理學創辦人

「帶你解構大腦的直覺誤區、克服跨出舒適圈的恐懼。」

瓦基「閱讀前哨站」站長

「這堂課把個人品牌、說故事到人生抉擇講得透徹。」

一套可以被複製的結構

「有些人一開口，全場都安靜；有些人講了很多，還是沒有人記得。……它是一個可以被複製的結構：從問題、故事、衝突，一直到解答。」胡靜宜｜知愛家教育機構執行長，錄影現場觀眾

看影片，學得會說話嗎？

光看學不會。憲哥在課裡自己講：學演講要跳下去游。所以每堂只有 8 到 10 分鐘，看完一堂，就拿你下一次的會議、提案或簡報試一次；卡住了，再回來看同一段。

先看 4 堂完整的課

這門課，至少看三次

杜志峰企業講師

胡靜宜知愛家教育機構執行長

無糖律師《法律新觀點》主持人

馮偉祥金融業高階經理

陳雪梨曾任記帳士工會理事長

郭永慶工安技師、科技公司資深經理

留下最好的樣子

憲哥七年沒有錄線上課，原本說：「我不拍線上課了。」從 2025 年 2 月到 11 月，福哥一次一次去找他。這一次點頭，是為了留下自己最好的樣子。錄完那天，福哥對現場說：「在這個時間，他很有體力，我很有經驗，我們可以一起合作，把憲哥在台上最好的樣子留下來。」

從怎麼想、怎麼說，到怎麼活

每堂 8 到 10 分鐘，不限次數、永久觀看。10/21（三）中午 12:10 憲哥 × 福哥直播，回放 10/22 放進課程，成為新單元。